Врач назвала пять продуктов, которые уносят годы жизни
Кардиолог Анна Кореневич в своем Telegram-канале назвала продукты, употребление которых может способствовать сокращению жизни на годы.
Кардиолог Анна Кореневич в своем Telegram-канале назвала продукты, употребление которых может способствовать сокращению жизни на годы.
Специалист отметила, что вопреки распространенному мнению, многие люди, страдающие сахарным диабетом, почти не едят сладкое. Но в их рационе достаточно рафинированных углеводов.
По словам Анны Кореневич, с повышением уровня сахара связано употребление белого риса, шеницы (хлебобулочных изделий), колбасы, полуфабрикатов и консервов. Также диабет может возникнуть, если в рационе недостаточно цельнозерновых продуктов, овощей, орехов и цельных фруктов.
Фото: unsplash.com
Специалист отметила, что вопреки распространенному мнению, многие люди, страдающие сахарным диабетом, почти не едят сладкое. Но в их рационе достаточно рафинированных углеводов.
По словам Анны Кореневич, с повышением уровня сахара связано употребление белого риса, шеницы (хлебобулочных изделий), колбасы, полуфабрикатов и консервов. Также диабет может возникнуть, если в рационе недостаточно цельнозерновых продуктов, овощей, орехов и цельных фруктов.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Эволюция матрасов: от соломы и перьев до космических технологий
Как человечество прошло путь от грубых подстилок до высокотехнологичных систем сна.
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Лобне, охватывающие все важные события в городе