Врач назвала 4 продукта снижающих риск развития онкологии
Сунни Патель заявил, что ягоды, рыба, орехи и цельнозерновые продукты помогут снизить опасность развития злокачественных опухолей.
Сунни Патель заявил, что ягоды, рыба, орехи и цельнозерновые продукты помогут снизить опасность развития злокачественных опухолей. Об этом сказано в статье британского издания Daily Express.
Врач пояснил, эти продукты снижают воспалительные процессы в организме, которые считаются одним из факторов появления рака. Ягоды богаты антиоксидантами: они нейтрализуют опасные свободные радикалы, вызывающие стресс и воспаления. Рыба, особенно лосось, макрель и сардина, содержит омега-3 жирные кислоты, которые также купируют воспалительные реакции. Орехи и семена содержат антиоксиданты и полезные жиры, а цельнозерновые – клетчатку. Фото: unsplash.com
Врач пояснил, эти продукты снижают воспалительные процессы в организме, которые считаются одним из факторов появления рака. Ягоды богаты антиоксидантами: они нейтрализуют опасные свободные радикалы, вызывающие стресс и воспаления. Рыба, особенно лосось, макрель и сардина, содержит омега-3 жирные кислоты, которые также купируют воспалительные реакции. Орехи и семена содержат антиоксиданты и полезные жиры, а цельнозерновые – клетчатку. Фото: unsplash.com
Последние новости
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Россияне оплатили улыбкой более 37,5 млн раз только за I квартал 2025 года
За весь 2024 год прошло 26 миллионов оплат За первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 миллионов платежей на общую сумму почти 30 млрд.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Кызыле, охватывающие все важные события в городе