Врач назвала 4 продукта снижающих риск развития онкологии
Сунни Патель заявил, что ягоды, рыба, орехи и цельнозерновые продукты помогут снизить опасность развития злокачественных опухолей.
Сунни Патель заявил, что ягоды, рыба, орехи и цельнозерновые продукты помогут снизить опасность развития злокачественных опухолей. Об этом сказано в статье британского издания Daily Express.
Врач пояснил, эти продукты снижают воспалительные процессы в организме, которые считаются одним из факторов появления рака. Ягоды богаты антиоксидантами: они нейтрализуют опасные свободные радикалы, вызывающие стресс и воспаления. Рыба, особенно лосось, макрель и сардина, содержит омега-3 жирные кислоты, которые также купируют воспалительные реакции. Орехи и семена содержат антиоксиданты и полезные жиры, а цельнозерновые – клетчатку. Фото: unsplash.com
Врач пояснил, эти продукты снижают воспалительные процессы в организме, которые считаются одним из факторов появления рака. Ягоды богаты антиоксидантами: они нейтрализуют опасные свободные радикалы, вызывающие стресс и воспаления. Рыба, особенно лосось, макрель и сардина, содержит омега-3 жирные кислоты, которые также купируют воспалительные реакции. Орехи и семена содержат антиоксиданты и полезные жиры, а цельнозерновые – клетчатку. Фото: unsplash.com
Последние новости
Эволюция матрасов: от соломы и перьев до космических технологий
Как человечество прошло путь от грубых подстилок до высокотехнологичных систем сна.
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Кызыле, охватывающие все важные события в городе