Врач-гепатолог перечислила продукты, которые стоит исключить для защиты печени
По словам гепатолога Аллы Южновой для здоровья печени крайне важно следить за рационом, пишет МедикФорум.
По словам гепатолога Аллы Южновой для здоровья печени крайне важно следить за рационом, пишет МедикФорум. Большинство обработанных и жареных продуктов, таких как сладости, печенье, газированные напитки и фруктовые соки, могут увеличить количество жира, накапливаемого в печени.
«Эти продукты увеличивают количество накопленного жира в печени. Однако не только сахар может нанести вред функции печени. Продукты с высоким содержанием соли увеличивают риск неалкогольной жировой болезни печени», — сказала Южнова.
Она добавила, что при избыточном весе у человека с большой долей вероятности развито ожирение печени. Также неалкогольную жировую болезнь печени связывают с диабетом второго типа. При ней возрастают риски болезней сердца и сосудов.
Чтобы вернуть своей печени здоровье важно соблюдать диету, заниматься спортом и снизить вес.
Фото: unsplash.com
«Эти продукты увеличивают количество накопленного жира в печени. Однако не только сахар может нанести вред функции печени. Продукты с высоким содержанием соли увеличивают риск неалкогольной жировой болезни печени», — сказала Южнова.
Она добавила, что при избыточном весе у человека с большой долей вероятности развито ожирение печени. Также неалкогольную жировую болезнь печени связывают с диабетом второго типа. При ней возрастают риски болезней сердца и сосудов.
Чтобы вернуть своей печени здоровье важно соблюдать диету, заниматься спортом и снизить вес.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Эволюция матрасов: от соломы и перьев до космических технологий
Как человечество прошло путь от грубых подстилок до высокотехнологичных систем сна.
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Горно-Алтайске на выгодных условиях