06.11.2023

Ученые узнали, какие факторы ускоряют старение мозга

Одиночество и работа в ночное время ускоряют старение мозга — заявили неврологи.

Одиночество и работа в ночное время ускоряют старение мозга — заявили неврологи. Об этом со ссылкой на публикацию в HuffPost сообщает « Российская газета ».

По мнению авторов исследования, одиночество стало «эпидемией», которая наносит вред нашему здоровью. Выяснилось, что люди с хорошими социальными связями в среднем живут дольше на восемь лет. А вот социальная изоляция или отказ от общественной деятельности негативно влияют на мозг. При длительном уединении нейронные пути в мозге не используются, начинают перенаправляться или рассеиваться. А это может ускорить снижение когнитивных способностей.

Еще одна возможная причина проблем — недостаток сна. Полноценный сон не только обеспечивает ясное мышление и приток энергии, но и помогает мозгу нормально работать.

Кроме того, к быстрому старению мозга, по словам ученых, ведут привычка игнорировать скачки артериального давления и нежелание учиться чему-то новому.

Фото: unsplash.com

новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko

Последние новости

Старший воспитатель из города Орлова награжден благодарностью Президента Российской Федерации

Сегодня мы познакомим вас со старшим воспитателем детского сада «Теремок» города Орлова Мариной Валерьевной Коротаевой , которой была объявлена благодарность Президента Российской Федерации.

В Кировской области в свободное время работали более 8 тысяч подростков 

Молодёжь региона проявляет всё больше интереса к работе. Так, в этом году более 8 тысяч подростков из Кировской области активно заняты в свободное от учебы время.

«Путин — лидер»

Кировчане одобрили выдвижение Владимира Путина на выборы Сегодня глава государства Владимир Путин, отвечая на обращение героя специальной военной операции, объявил о своем решении участвовать в выборах Президента России,

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *