Ученые обнаружили связь между недостатком сна и развитием эгоизма в обществе
Группа исследователей университета Калифорнии в Беркли сообщила, что недостаток сна не только негативно воздействует на здоровье человека, но и ухудшает социальные связи между людьми и подрывает структуру общества.
В журнале PLOS Biology опубликована статья, описывающая исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Беркли, которое показало, что недостаток сна мешает людям поддерживать хорошие отношения с другими людьми.
Профессор Уолкер и его коллеги много лет изучают, как нарушения режима сна влияют на работу нервной системы человека и на его поведение. В своей новой работе он проследил, как хроническая нехватка сна влияет на работу мозга и склонность к альтруизму.
В общей сложности в исследовании приняло участие 24 добровольца. Их показатели изучили помощью аппарата фМРТ, как после обычного восьмичасового сна, так и без него. Оказалось, что без сна значительно ухудшается функция нейронов, отвечающих за социальное взаимодействие и способность понимать друг друга.
Эти замеры, а также последующие наблюдения за поведением еще 100 добровольцев, не спавших нормально на протяжении трех-четырех суток, помогли ученым раскрыть характерные изменения в работе тех участков коры мозга, которые отвечают за социальное поведение.
Выяснилось, что чем хуже человек спал, тем слабее он был готов к сотрудничеству на следующий день. Однако даже относительно небольшой недостаток сна приводил к значительному снижению в активности этих участках мозга. Поэтому они значительно реже помогали окружающим и несли меньше пользы для общества, чем при нормальном режиме сна.
Подобные перемены, как отмечают ученые, проявлялись даже в том случае, если добровольцы теряли час сна, что эквивалентно переходу с зимнего на летнее время.
Фото: Pixabay
Последние новости
Вышла в отставку судья Марина Будимирова
Решением квалификационной коллегии судей Кировской области прекращены полномочия судьи арбитражного суда в связи с выходом в почетную отставку.
В Кировской области по материалам прокуратуры консультанты торговых организаций привлечены к административной ответственности за незаконную реализацию SIM-карт
Прокуратура Нововятского района города Кирова провела проверку исполнения законодательства о связи.Установлено, что в январе – феврале 2025 года консультанты торговых организаций незаконно,
Кировские семьи участников СВО могут получить круглосуточную психологическую поддержку
Через чат в мессенджере с семьями бойцов работает команда психологов С 1 апреля единый федеральный чат медико-психологической поддержки семей и участников СВО в мессенджере «Телеграм» переходит на круглосуточный режим.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению