Тест на пищевую зависимость: 11 вопросов определят ваше отношение к еде
Это партнерский материал. Фото unsplash.com Пищевая зависимость присутствует у 80 процентов людей с лишним весом Справиться с пищевой зависимостью самостоятельно очень сложно.
Справиться с пищевой зависимостью самостоятельно очень сложно. Если вы придерживаетесь правильного режима питания, но отказать себе в высококалорийной еде никак не можете, предлагаем пройти небольшой функциональный тест, который поможет определить, находитесь ли вы в зоне риска.
Ответ «да» - 1 балл.
Я теряю контроль над собой, когда вижу очень вкусную еду. Когда я начинаю есть, я просто не могу остановиться. Мне трудно оставить на тарелке недоеденное блюдо. Когда дело доходит до блюд, которые я люблю, у меня пропадает сила воли. Я чувствую себя настолько голодной (ым), что мой желудок часто кажется мне бездонной ямой. Другие люди могут есть не спеша, но я обычно ем быстро. Мне трудно наесться. Можно сказать, что большая часть моего времени занята мыслями о еде. Бывают дни, когда я не могу думать ни о чем, кроме еды. Еда всегда присутствует у меня в мыслях. Если бы я не беспокоился(лась) о своем весе, я бы всегда выбирал(а) сдобные или жирные блюда.Результаты
● 0 баллов - вероятней всего, у вас нет пищевой зависимости
● 1-3 балла – у вас присутствует пищевая зависимость легкой степени
● 4-6 баллов – средняя пищевая зависимость
● 7-9 баллов – сильная пищевая зависимость
● 10- 11 баллов – очень сильная пищевая зависимость
Если вы набрали от 4 и выше баллов, то вам срочно необходима квалифицированная помощь в снижении веса!
Важно : на нашем тренинге не надо считать калории
Записывайтесь на консультацию по телефону 20-61-61 , либо пишите в сообщениях сообщества .
Начало занятий с 5 октября!
Для вашего удобства предусмотрен вариант рассрочки* 0-0-6.
Адрес: Киров, улица Карла Маркса, 21, БЦ Премиум, 5 этаж (лифт), оф. 530
*ООО "Камелия" Лиц.№ЛО-21-01-000580 от 25.05.2011 выдана в соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития ЧР №560 от 25.05.2011
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистомЭто партнерский материал.
Екатерина СеменоваПоследние новости
Недобросовестные поставщики: что нужно знать
Изменения в реестре поставщиков в соответствии с новым законом
Губернатор Кировской области анонсировал встречи с жителями
Обсуждение насущных вопросов пройдет 4 декабря в студии ГТРК «Вятка».
Прокуратура проверила безопасность дорожного движения в Шабалинском районе
Проблемы с состоянием автодороги «Ленинское – Чудиновы» требуют внимания властей.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией