Терапевт сообщил 5 привычек, которые остановят износ организма после 50 лет
Перешагнув 50 летний рубеж люди часто сталкиваются с опасными болезнями: ведь с возрастом развиваются сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония, проблемы с почками, заболевания предстательной железы и онкология.
По его словам, с возрастом организм теряет свою крепость. Он больше подвержен развитию воспалительных процессов. Наличие вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение, ускоряют истощение организма и повышают риски различных заболеваний.
Поэтому он рекомендовал: обязательно следить за питанием, отказаться от вредных привычек, контролировать давление, следить за уровнем сахара в крови, регулярно проходить диспансеризацию. Он отмечает важность медосмотров, так как это позволит выявить заболевания на ранних этапах, когда они легче поддаются лечению. "Чекап не должен быть формальной процедурой. В принципе, каждому человеку к 50 годам стоит обзавестись понимающим доктором, который его будет наблюдать в динамике. Тогда шансов поймать какие-то проблемы существенно выше, если есть личное отношение к пациенту", – заключил Хухрев.
Последние новости
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Россияне оплатили улыбкой более 37,5 млн раз только за I квартал 2025 года
За весь 2024 год прошло 26 миллионов оплат За первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 миллионов платежей на общую сумму почти 30 млрд.
В мае откроется сезон катания на экстрим-площадках в парке им. С. М. Кирова
В настоящее время использовать данные площадки запрещено Совсем скоро состоится официальное открытие сезона катания на памп-треке и скейт-площадке в парке им.