Стала известна самая полезная диета для гипертоников
Австралийские ученые выяснили, что средиземноморская диета сочетающая обилие растительной пищи и полезных жиров из рыбы и морепродуктов с повышенным количеством молочных продуктов: сыра,
Австралийские ученые выяснили, что средиземноморская диета сочетающая обилие растительной пищи и полезных жиров из рыбы и морепродуктов с повышенным количеством молочных продуктов: сыра, йогурта и молока может улучшить здоровье кишечных бактерий. Исследование опубликовано в журнале Nutrients пишет gazeta.ru.
Специалисты провели анализ микробиома взрослых людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, соблюдавших назначенную диету в течение восьми недель. Авторы обнаружили, что у испытуемых значительно увеличилось количество полезных микроорганизмов, которые оказывали положительное влияние на общее состояние здоровья кишечника.
Увеличение числа полезных кишечных бактерий было связано со снижением кровяного давления и уровня сахара натощак. До начала эксперимента все участники имели высокое кровяное давление — фактор риска инфаркта, инсультов и других заболеваний отметили эксперты.
Фото: unsplash.com
Специалисты провели анализ микробиома взрослых людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, соблюдавших назначенную диету в течение восьми недель. Авторы обнаружили, что у испытуемых значительно увеличилось количество полезных микроорганизмов, которые оказывали положительное влияние на общее состояние здоровья кишечника.
Увеличение числа полезных кишечных бактерий было связано со снижением кровяного давления и уровня сахара натощак. До начала эксперимента все участники имели высокое кровяное давление — фактор риска инфаркта, инсультов и других заболеваний отметили эксперты.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Недобросовестные поставщики: что нужно знать
Изменения в реестре поставщиков в соответствии с новым законом
Губернатор Кировской области анонсировал встречи с жителями
Обсуждение насущных вопросов пройдет 4 декабря в студии ГТРК «Вятка».
Прокуратура проверила безопасность дорожного движения в Шабалинском районе
Проблемы с состоянием автодороги «Ленинское – Чудиновы» требуют внимания властей.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Балакове, включая прогнозы на ближайшие дни и часы