18.09.2023

Стала известна самая полезная диета для гипертоников

Австралийские ученые выяснили, что средиземноморская диета сочетающая обилие растительной пищи и полезных жиров из рыбы и морепродуктов с повышенным количеством молочных продуктов: сыра,

Австралийские ученые выяснили, что средиземноморская диета сочетающая обилие растительной пищи и полезных жиров из рыбы и морепродуктов с повышенным количеством молочных продуктов: сыра, йогурта и молока может улучшить здоровье кишечных бактерий. Исследование опубликовано в журнале Nutrients пишет  gazeta.ru.

Специалисты провели анализ микробиома взрослых людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, соблюдавших назначенную диету в течение восьми недель. Авторы обнаружили, что у испытуемых значительно увеличилось количество полезных микроорганизмов, которые оказывали положительное влияние на общее состояние здоровья кишечника. 

Увеличение числа полезных кишечных бактерий было связано со снижением кровяного давления и уровня сахара натощак. До начала эксперимента все участники имели высокое кровяное давление — фактор риска инфаркта, инсультов и других заболеваний отметили эксперты.

Фото: unsplash.com

Последние новости

Главный гериатр Кировской области: активное долголетие возможно

Главный внештатный специалист-гериатр министерства здравоохранения Кировской области,

УФК по Кировской области среди сотрудников проведен велопробег

В разделе «Иная деятельность», подразделе «100 лет со дня образования КРО Минфина России» вкладка «Мероприятия» размещена информация о проведении среди сотрудников Управления спортивного мероприятия «Казначейский велопробег».

Кировское УФАС России признало обоснованной жалобу на действия организатора торгов

19.09.2023 Комиссия Кировского УФАС России рассмотрела жалобу ООО Управляющая компания «Новый город» на действия Организатора торгов – администрации Мурашинского муниципального округа Кировской области  при проведении ко

Card image

Как меняются потребности кожи с возрастом и как им соответствовать

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *