Невролог назвала продукты, способные спровоцировать приступ мигрени
Невролог Таисия Баскова дала интервью сайту gazeta.ru , где назвала факторы, способствующие возникновению мигрени.
Невролог Таисия Баскова дала интервью сайту gazeta.ru , где назвала факторы, способствующие возникновению мигрени.
В числе триггеров есть и продукты: шоколад, орехи, йогурты, выдержанные сыры и алкоголь. Кроме того, повлиять на самочувствие может избыточный прием кофе и кофеинсодержащих напитков. Зачастую головными болями страдают голодные люди, те, кто пьет мало жидкости и мало двигается. Еще проблемы могут возникнуть из-за нарушения режима питания: пропуска приема пищи и низкокалорийных диет.
Помимо продуктов, «спусковым механизмом» может послужить изменение режима питания и сна, яркий свет, «душные» ароматы, стресс, длительные статические нагрузки.
Фото: unsplash.com
В числе триггеров есть и продукты: шоколад, орехи, йогурты, выдержанные сыры и алкоголь. Кроме того, повлиять на самочувствие может избыточный прием кофе и кофеинсодержащих напитков. Зачастую головными болями страдают голодные люди, те, кто пьет мало жидкости и мало двигается. Еще проблемы могут возникнуть из-за нарушения режима питания: пропуска приема пищи и низкокалорийных диет.
Помимо продуктов, «спусковым механизмом» может послужить изменение режима питания и сна, яркий свет, «душные» ароматы, стресс, длительные статические нагрузки.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Новый контракт с Министерством обороны РФ
Подписан контракт на участие в бригаде аэроразветки ГРОМ «Каскад».
Кто станет новым премьер-министром Кировской области?
Обсуждаются шесть основных кандидатов на пост председателя правительства региона.
Новые инициативы по улучшению общественного транспорта в городе
Городские власти представляют план по модернизации транспортной системы.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Киселевске