Названы самые вредные продукты для завтрака
Привычный завтрак в стиле "кофе и круассаны" может обернуться неприятностями, рассказала порталу "Прайм" диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерология и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
Привычный завтрак в стиле "кофе и круассаны" может обернуться неприятностями, рассказала порталу "Прайм" диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерология и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
Если у человек есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, то неправильный завтрак может спровоцировать приступ гастрита, изжоги или вздутия. К нежелательным продуктам относятся цитрусовые, прежде всего сок, который стимулирует выработку соляной кислоты. После его употребления может появиться изжога, тянущие боли в области желудка, отрыжка.
Также врач не советует рано утром пить кофе. Особенно крепкий и без молока. И, конечно, натощак врачи не рекомендуют пить алкоголь — это удар по всем органам и системам, отмечает Круглова.
Не стоит есть сладости и свежую сдобную выпечку. С ними человек получает дополнительные калории. Но уровень сахара в крови быстро снижается и человек чувствует себя голодным. У ряда людей такая еда провоцирует изжогу, тяжесть и вздутие.
Фото: unsplash.com
Если у человек есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, то неправильный завтрак может спровоцировать приступ гастрита, изжоги или вздутия. К нежелательным продуктам относятся цитрусовые, прежде всего сок, который стимулирует выработку соляной кислоты. После его употребления может появиться изжога, тянущие боли в области желудка, отрыжка.
Также врач не советует рано утром пить кофе. Особенно крепкий и без молока. И, конечно, натощак врачи не рекомендуют пить алкоголь — это удар по всем органам и системам, отмечает Круглова.
Не стоит есть сладости и свежую сдобную выпечку. С ними человек получает дополнительные калории. Но уровень сахара в крови быстро снижается и человек чувствует себя голодным. У ряда людей такая еда провоцирует изжогу, тяжесть и вздутие.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Новый контракт с Министерством обороны РФ
Подписан контракт на участие в бригаде аэроразветки ГРОМ «Каскад».
Кто станет новым премьер-министром Кировской области?
Обсуждаются шесть основных кандидатов на пост председателя правительства региона.
Новые инициативы по улучшению общественного транспорта в городе
Городские власти представляют план по модернизации транспортной системы.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Видном с предложениями работы от ведущих работодателей города