Люди, которые поздно ложатся спать, чаще всего страдают от диабета и болезней сердца
Ученые выяснили, что люди, которые поздно ложатся спать чаще всего страдают от диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые выяснили, что люди, которые поздно ложатся спать чаще всего страдают от диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщили в пресс-службе британского Физиологического общества (PhySoc).
Различия в метаболизме жира в организме «сов» и «жаворонков» указывают на то, что биоритмы влияют на то, как тело человека использует инсулин. Это говорит о том, что хронотип пациента необходимо учитывать при оценке вероятности развития диабета и болезней сердца и сосудов.
По статистике Всемирной организации здравоохранения около 463 миллионов человек в данный момент страдают от диабета первого и второго типа. Первая форма возникает при аутоиммунных заболеваниях, а вторая - из-за хронически высокого уровня сахара в крови.
Ученые долгое время исследуют возможные причины, способствующие развитию этих болезней. Одним из ключевых факторов риска считается лишний вес. Набор в весе в основном сопровождается резким скачком уровня сахара и инсулина в крови, что приводит к быстрому истощению поджелудочной железы и развитию диабета второго типа.
Ученые обнаружили, что эти процессы протекают гораздо быстрее у тех людей, которые поздно ложатся спать и поздно просыпаются. К такому выводу исследователи пришли после наблюдений за 51 добровольцем возрастом 40-50 лет, страдающих от метаболического синдрома.
Половина из этих людей были «совами», что позволило ученым детально изучить отличия в обмене веществ и работе кровеносной системы между людьми, которые просыпаются рано или поздно утром.
Опыты показали, что у «жаворонков» организм сжигает больше жира как в состоянии покоя, так и при физнагрузках. А у «сов» зафиксировали серьезные нарушения в выработке инсулина, что делает их уязвимыми к развитию диабета второго типа.
Фото: unsplash.com
Различия в метаболизме жира в организме «сов» и «жаворонков» указывают на то, что биоритмы влияют на то, как тело человека использует инсулин. Это говорит о том, что хронотип пациента необходимо учитывать при оценке вероятности развития диабета и болезней сердца и сосудов.
По статистике Всемирной организации здравоохранения около 463 миллионов человек в данный момент страдают от диабета первого и второго типа. Первая форма возникает при аутоиммунных заболеваниях, а вторая - из-за хронически высокого уровня сахара в крови.
Ученые долгое время исследуют возможные причины, способствующие развитию этих болезней. Одним из ключевых факторов риска считается лишний вес. Набор в весе в основном сопровождается резким скачком уровня сахара и инсулина в крови, что приводит к быстрому истощению поджелудочной железы и развитию диабета второго типа.
Ученые обнаружили, что эти процессы протекают гораздо быстрее у тех людей, которые поздно ложатся спать и поздно просыпаются. К такому выводу исследователи пришли после наблюдений за 51 добровольцем возрастом 40-50 лет, страдающих от метаболического синдрома.
Половина из этих людей были «совами», что позволило ученым детально изучить отличия в обмене веществ и работе кровеносной системы между людьми, которые просыпаются рано или поздно утром.
Опыты показали, что у «жаворонков» организм сжигает больше жира как в состоянии покоя, так и при физнагрузках. А у «сов» зафиксировали серьезные нарушения в выработке инсулина, что делает их уязвимыми к развитию диабета второго типа.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Россияне оплатили улыбкой более 37,5 млн раз только за I квартал 2025 года
За весь 2024 год прошло 26 миллионов оплат За первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 миллионов платежей на общую сумму почти 30 млрд.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Азове с предложениями работы от ведущих работодателей города