Косметолог назвала основные причины раннего старения
Врач-косметолог, дерматовенеролог кандидат медицинских наук Татьяна Энтель дала интервью «Известиям» .
Врач-косметолог, дерматовенеролог кандидат медицинских наук Татьяна Энтель дала интервью «Известиям» . Эксперт рассказала о факторах, способствующих преждевременному старению.
По ее словам, среди людей среднего возраста основной причиной раннего является дефицит сна. Он ведет к нарушению гормонального фона, а точнее, к нарушению синтеза соматотропного гормона, который называют «гормоном молодости».
Кроме того, недостаток сна приводит к нарушению всех обменных процессов в организме, в том числе и процесса синтеза коллагенового волокна. Из-за этого у женщин может начаться ранняя менопауза.
Помимо этого, фактором преждевременного старения считается неправильное питание. Конкретнее, речь идет о большом количестве углеводов в рационе. Татьяна Энтель пояснила, что сахар формирует гликацию тканей. Это процесс формирования определенных изменений изначальной структуры, который приводит к раннему старению покровных тканей, а также является одной из причин развития болезни Альцгеймера.
Также эксперт выделила вредные привычки — курение и употребление алкоголя.
«Алкоголь допустим, но в небольших количествах — не больше нескольких порций алкоголя в неделю. К порции алкоголя относится 125 мл вина или 30 мл крепкого алкоголя», — уточнила врач.
Что касается курения, то оно нарушает синтез собственного коллагена и приводит к развитию негативных изменений в структуре кожи. Теряется ее эластичность, появляется серый оттенок, кожа становится пигментированной, с расширенными порами, что также не добавляет молодости.
Еще одним важным фактором врач назвала генетику.
«Если в вышеописанных пунктах мы можем повлиять на ситуацию своими усилиями, то в этом случае что-то изменить, к сожалению, невозможно. Генетические факторы, особенно для организма женщины, зачастую являются ведущими. И если мы знаем, что у нас мама старела рано или у нее была ранняя менопауза, мы можем говорить о том, что преждевременное старение коснется и нас», — подытожила специалист.
Фото: unsplash.com
По ее словам, среди людей среднего возраста основной причиной раннего является дефицит сна. Он ведет к нарушению гормонального фона, а точнее, к нарушению синтеза соматотропного гормона, который называют «гормоном молодости».
Кроме того, недостаток сна приводит к нарушению всех обменных процессов в организме, в том числе и процесса синтеза коллагенового волокна. Из-за этого у женщин может начаться ранняя менопауза.
Помимо этого, фактором преждевременного старения считается неправильное питание. Конкретнее, речь идет о большом количестве углеводов в рационе. Татьяна Энтель пояснила, что сахар формирует гликацию тканей. Это процесс формирования определенных изменений изначальной структуры, который приводит к раннему старению покровных тканей, а также является одной из причин развития болезни Альцгеймера.
Также эксперт выделила вредные привычки — курение и употребление алкоголя.
«Алкоголь допустим, но в небольших количествах — не больше нескольких порций алкоголя в неделю. К порции алкоголя относится 125 мл вина или 30 мл крепкого алкоголя», — уточнила врач.
Что касается курения, то оно нарушает синтез собственного коллагена и приводит к развитию негативных изменений в структуре кожи. Теряется ее эластичность, появляется серый оттенок, кожа становится пигментированной, с расширенными порами, что также не добавляет молодости.
Еще одним важным фактором врач назвала генетику.
«Если в вышеописанных пунктах мы можем повлиять на ситуацию своими усилиями, то в этом случае что-то изменить, к сожалению, невозможно. Генетические факторы, особенно для организма женщины, зачастую являются ведущими. И если мы знаем, что у нас мама старела рано или у нее была ранняя менопауза, мы можем говорить о том, что преждевременное старение коснется и нас», — подытожила специалист.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Россияне оплатили улыбкой более 37,5 млн раз только за I квартал 2025 года
За весь 2024 год прошло 26 миллионов оплат За первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 миллионов платежей на общую сумму почти 30 млрд.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Асбесте, охватывающие все важные события в городе