Косметолог назвала основные причины раннего старения
Врач-косметолог, дерматовенеролог кандидат медицинских наук Татьяна Энтель дала интервью «Известиям» .
По ее словам, среди людей среднего возраста основной причиной раннего является дефицит сна. Он ведет к нарушению гормонального фона, а точнее, к нарушению синтеза соматотропного гормона, который называют «гормоном молодости».
Кроме того, недостаток сна приводит к нарушению всех обменных процессов в организме, в том числе и процесса синтеза коллагенового волокна. Из-за этого у женщин может начаться ранняя менопауза.
Помимо этого, фактором преждевременного старения считается неправильное питание. Конкретнее, речь идет о большом количестве углеводов в рационе. Татьяна Энтель пояснила, что сахар формирует гликацию тканей. Это процесс формирования определенных изменений изначальной структуры, который приводит к раннему старению покровных тканей, а также является одной из причин развития болезни Альцгеймера.
Также эксперт выделила вредные привычки — курение и употребление алкоголя.
«Алкоголь допустим, но в небольших количествах — не больше нескольких порций алкоголя в неделю. К порции алкоголя относится 125 мл вина или 30 мл крепкого алкоголя», — уточнила врач.
Что касается курения, то оно нарушает синтез собственного коллагена и приводит к развитию негативных изменений в структуре кожи. Теряется ее эластичность, появляется серый оттенок, кожа становится пигментированной, с расширенными порами, что также не добавляет молодости.
Еще одним важным фактором врач назвала генетику.
«Если в вышеописанных пунктах мы можем повлиять на ситуацию своими усилиями, то в этом случае что-то изменить, к сожалению, невозможно. Генетические факторы, особенно для организма женщины, зачастую являются ведущими. И если мы знаем, что у нас мама старела рано или у нее была ранняя менопауза, мы можем говорить о том, что преждевременное старение коснется и нас», — подытожила специалист.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Россияне оплатили улыбкой более 37,5 млн раз только за I квартал 2025 года
За весь 2024 год прошло 26 миллионов оплат За первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 миллионов платежей на общую сумму почти 30 млрд.
В мае откроется сезон катания на экстрим-площадках в парке им. С. М. Кирова
В настоящее время использовать данные площадки запрещено Совсем скоро состоится официальное открытие сезона катания на памп-треке и скейт-площадке в парке им.