Кировские врачи рассказали, как избежать травм в гололёд

С наступлением холодов возрастает вероятность обморожения, особенно в январе и феврале, когда температура опускается ниже -10 C. Чаще всего страдают кисти рук и стопы. В 2024 году было зарегистрировано более 80 случаев обморожения, 11 человек были госпитализированы.

Чтобы предотвратить переохлаждение и обморожение, одевайтесь по погоде, выбирайте непромокаемую одежду, не забывайте о варежках, шапке и шарфе. Обувь должна быть свободной. В сильный мороз рекомендуется одеваться «послойно». В начале года люди часто получают травмы, такие как ушибы, растяжения, вывихи и переломы, из-за падений на льду. Чтобы избежать травм, двигайтесь медленно, небольшими шагами, наступая на всю стопу. Зимой носите обувь с широкой и рельефной подошвой, избегайте обуви на высоких каблуках, платформе и гладкой подошве. Будьте осторожны при переходе дороги и выходе из транспорта. Пожилым людям лучше оставаться дома в сильный гололёд. Главный врач Центра травматологии Михаил Яговкин поздравил жителей Кировской области с праздниками и напомнил о безопасности. Он пожелал всем здоровья, благополучия и хорошего отдыха, а также рекомендовал не злоупотреблять алкоголем и вести активный образ жизни. В случае получения травмы необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Напомним, в праздничные дни в Центр травматологии обратились 36 человек, пострадавших от обморожения. Фото: Свойкировский
Автор: Наташа Каган