Гастроэнтеролог назвала напиток, вызывающий раннее старение кожи
Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух предупредила о возможной опасности для здоровья, которую несут в себе фруктовые фреши.
Специалист признала, что благодаря витаминам и микроэлементам свежевыжатые соки полезны. Но лишь в ограниченном количестве, поскольку содержат много сахара.
К примеру яблоко (весом 200 граммов) содержит около 20 граммов сахара, а в стакане свежевыжатого сока примерно 3 таких плода, что соответствует 60 граммам сахара. Это больше 7 чайных ложек, по словам врача.
Лишний сахар не только может добавить лишние килограммы к фигуре, но и затормозить выработку коллагена. В совокупности все это ухудшает вид кожи и перегружает поджелудочную железу, пояснила Екатерина Кашух.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Россияне оплатили улыбкой более 37,5 млн раз только за I квартал 2025 года
За весь 2024 год прошло 26 миллионов оплат За первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 миллионов платежей на общую сумму почти 30 млрд.
В мае откроется сезон катания на экстрим-площадках в парке им. С. М. Кирова
В настоящее время использовать данные площадки запрещено Совсем скоро состоится официальное открытие сезона катания на памп-треке и скейт-площадке в парке им.