Этот завтрак снижает риск возникновения рака
Для профилактики онкологии россиянам рекомендуется употреблять следующие полезные завтраки, способствующие снижению риска развития рака толстой кишки: Овсянка с ягодами и орехами: 40 г овсяных хлопьев, 300 мл молока,
Для профилактики онкологии россиянам рекомендуется употреблять следующие полезные завтраки, способствующие снижению риска развития рака толстой кишки:
Овсянка с ягодами и орехами: 40 г овсяных хлопьев, 300 мл молока, горсть ягод, столовая ложка измельченных орехов или семян. Антиоксиданты в ягодах обладают защитными свойствами.
Йогурт или кефир с фруктами и орехами: греческий йогурт или кефир, фрукты, орехи. Йогурт богат белком, кальцием и пробиотиками.
Овощи на гриле с халуми, яйцами и авокадо: овощи на гриле с оливковым маслом, сыр халуми, яйца, авокадо, цельнозерновой тост.
Ученые отмечают увеличение заболеваемости раком толстой кишки среди молодежи из-за ожирения и неправильного питания. Поэтому важно следить за своим рационом, включая продукты, которые помогут снизить риск развития этого заболевания.
Последние новости
Кировские доктора помогли волгоградцу с разрывом коленной связки
Мужчина ощущал сильные боли в колене. Отмечал, что сустав нестабилен. Житель Волгограда приехал за медпомощью к хирургам Центра травматологии в Кирове.
На выставке «Россия» проходят дни Вятских Полян
Гостей встречает вятскополянская Девица Метелица На выставке «Россия» стартовали дни Вятских Полян.
Режим работы колл-центра МФЦ в майские праздники
В майские праздники колл-центр кировского многофункционального центра будет консультировать кировчан по вопросам предоставления госуслуг по следующему графику:
Бухгалтерские услуги в Перми
Как аутсорсинг может повысить эффективность вашего бизнеса