Эксперты дали рекомендации, как избавиться от синяков
Эксперты рассказали о том, как быстро убрать синяк, и кто подвержен частому появлению гематом.
Синяки появляются, когда мы ударяемся об острые углы мебели или о тупые предметы, и обычно проходят самостоятельно. Однако следует знать, что в случае обширной гематомы необходимо обратиться к врачу, рассказали «Газете.Ru» хирург, травматолог-ортопед и сосудистый хирург.
Синяк или гематома – это скопление крови при ушибах, повреждениях органов и тканей с разрывом сосудов, образованием жидкости или свернувшейся крови, рассказал сердечно-сосудистый хирург.
Гематомы могут быть проявлением глубоких травм в тканях. Например, при разрыве мышцы через несколько дней может появиться подкожная гематома, которую мы называем синяком, сообщил врач-травматолог.
Иногда люди отмечают, что синяки появляются без травм. Если повреждения действительно не было, то причиной появления гематом может быть нарушение функций каких-либо органов и систем.
У одних людей гематомы бывают редко, а у других – часто, даже от незначительного контакта с предметом.
Физиологическими факторами, которые могут повысить риск появления синяков могут быть: истончение артерий, вен и капилляров, в результате чего небольшие перепады атмосферного давления вызывают кровоподтеки; ломкость сосудов; системные аутоиммунные заболевания; гормональный дисбаланс во время беременности; сахарный диабет; тромбоцитопения, а также длительный прием кроверазжижающих препаратов, пояснил сосудистый хирург.
Чтобы любой ушиб не провоцировал появление синяков, нужно укреплять сосуды. Самое простое – правильное питание.
Чтобы правильно избавиться от синяка, эксперты советуют в первые часы после травмы на место ушиба приложить холодное. Также для устранения синяка возможно применение наружных средств. Они ускоряют рассасывание гематомы и обеспечивают ее быстрое исчезновение.
Разогревающие мази используются не ранее, чем через семь дней при более серьезных повреждениях опорно-двигательного аппарата (сильные ушибы, переломы, растяжения, разрывы связок и т.п.). Если сразу использовать такую мазь или грелку, то сосуды расширятся, а отек и гематома увеличатся.
Если синяк - проявление более глубокой травмы, лучше обратиться к травматологу. В том числе стоит ограничить спортивную активность на время выздоровления. В случаях гематом конечностей применяется компрессионный трикотаж либо простой эластичный бинт, чтобы создать небольшую компрессию в области гематомы.
Фото:unsplash.com
Последние новости

Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Россияне оплатили улыбкой более 37,5 млн раз только за I квартал 2025 года
За весь 2024 год прошло 26 миллионов оплат За первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 миллионов платежей на общую сумму почти 30 млрд.
В мае откроется сезон катания на экстрим-площадках в парке им. С. М. Кирова
В настоящее время использовать данные площадки запрещено Совсем скоро состоится официальное открытие сезона катания на памп-треке и скейт-площадке в парке им.