Для кировских пенсионеров и людей с особенностями здоровья оборудован тренажерный зал
В Центре соцобслуживания населения(на Пугачева, д. 24) создан небольшой, но современный и функциональный тренажерный зал с необходимым оборудованием и спортинвентарем.
В Центре соцобслуживания населения(на Пугачева, д. 24) создан небольшой, но современный и функциональный тренажерный зал с необходимым оборудованием и спортинвентарем. Его посещают граждане пожилого возраста и молодые люди с ограниченными возможностями от 18 лет. Занятия ведутся в мини-группах по 2 человека, которые формирует методист в соответствии с характером нарушений и уровнем физической подготовки.
Тренировки ведет квалифицированный инструктор по адаптивной физкультуре Евгений Салангин. В основном это общеукрепляющие упражнения, направленные на формирование мышечного корсета и поддержание нормального веса. Также тренер дает рекомендации по питанию.
- Зал посещают 44 человека. Девушкам особенно нравятся занятия на тренажерах – беговой дорожке и эллипсоиде. Мужчины предпочитают выполнять силовые упражнения. Любая тренировка начинается с разминки и проходит под пристальным вниманием нашего инструктора, который следит за правильностью выполнения, техникой и интенсивностью, — рассказывает заместитель директора по полустационарному обслуживанию Кировского городского комплексного центра социобслуживания населения Ксения Игошина.
Спортивные нагрузки для человека с особенностями здоровья – гораздо больше, чем просто физическая активность. Это прежде всего его реабилитация. Занимаясь с тренером и другими подопечными центра, он учится общаться, работать в команде, слышать и воспринимать новую информацию. Занятия спортом не только укрепляют здоровье, тренируют координацию, моторику, улучшают качество функциональных возможностей организма, но еще и поднимают самооценку, настроение, дарят положительные эмоции.
Фото: kirovreg.ru
Тренировки ведет квалифицированный инструктор по адаптивной физкультуре Евгений Салангин. В основном это общеукрепляющие упражнения, направленные на формирование мышечного корсета и поддержание нормального веса. Также тренер дает рекомендации по питанию.
- Зал посещают 44 человека. Девушкам особенно нравятся занятия на тренажерах – беговой дорожке и эллипсоиде. Мужчины предпочитают выполнять силовые упражнения. Любая тренировка начинается с разминки и проходит под пристальным вниманием нашего инструктора, который следит за правильностью выполнения, техникой и интенсивностью, — рассказывает заместитель директора по полустационарному обслуживанию Кировского городского комплексного центра социобслуживания населения Ксения Игошина.
Спортивные нагрузки для человека с особенностями здоровья – гораздо больше, чем просто физическая активность. Это прежде всего его реабилитация. Занимаясь с тренером и другими подопечными центра, он учится общаться, работать в команде, слышать и воспринимать новую информацию. Занятия спортом не только укрепляют здоровье, тренируют координацию, моторику, улучшают качество функциональных возможностей организма, но еще и поднимают самооценку, настроение, дарят положительные эмоции.
Фото: kirovreg.ru
Последние новости
Эволюция матрасов: от соломы и перьев до космических технологий
Как человечество прошло путь от грубых подстилок до высокотехнологичных систем сна.
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Южно-Сахалинске с предложениями работы от ведущих работодателей города