Диетолог рассказала, кому нельзя есть бекон
Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, кому стоит воздержаться от употребления бекона.
Бекон не следует есть людям с заболеваниями сердца, пищеварительной системы, а также органов выделительной системы. Дело в том, что в продукте много натрия, солей, задерживающих воду. Употребление бекона может не только нарушить водно-солевой баланс, но и стать причиной отеков.
Кроме того, в беконе содержится много консервантов. А во время жарки выделяют канцерогены, которые наносят большой вред организму. Неумеренное употребление бекона может привести к заболеваниям желудка, кишечника и даже спровоцировать онкологию, заявила эксперт.
Добавим, что употреблять бекон диетолог рекомендует не чаще двух раз в неделю. Сочетать его следует с полезной пищей, например, зеленью.
Фото: unsplash.com
Последние новости
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Россияне оплатили улыбкой более 37,5 млн раз только за I квартал 2025 года
За весь 2024 год прошло 26 миллионов оплат За первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 миллионов платежей на общую сумму почти 30 млрд.
В мае откроется сезон катания на экстрим-площадках в парке им. С. М. Кирова
В настоящее время использовать данные площадки запрещено Совсем скоро состоится официальное открытие сезона катания на памп-треке и скейт-площадке в парке им.