«Единая Россия» вновь организовала зарядку для старшего поколения
11 августа в Александровском саду состоялась уже традиционная летняя зарядка для участников партийного проекта «Старшее поколение» и всех желающих.
11 августа в Александровском саду состоялась уже традиционная летняя зарядка для участников партийного проекта «Старшее поколение» и всех желающих. Партийный инструктор провела спортивно-оздоровительное занятие. Кроме традиционных упражнений тренер рассказала о полезных привычках, которые стоит закрепить и особенностях занятий физкультурой в зрелом возрасте.
«Физическая активность – залог здоровья в любом возрасте, но важно соблюсти главный принцип – не навреди, поэтому учитывать состояние здоровья, хронические заболевания и даже темперамент просто необходимо, - рассказала инструктор. – Всегда руководствуюсь в занятиях девизом: работаем через удовольствие и не до отказа».
Спортивные зарядки, скандинавская ходьба, йога, всевозможные мастер-классы – это только малая часть работы, которая ведется активистами проекта «Старшее поколение» в Кировской области.
Напомним, сохранение здоровья и благополучия старшего поколения, создание условий для занятий спортом закреплены в Народной программе Партии» Единая Россия».
Последние новости
Эволюция матрасов: от соломы и перьев до космических технологий
Как человечество прошло путь от грубых подстилок до высокотехнологичных систем сна.
Прокуратура помогает 64-летней жительнице Подосиновского района вернуть деньги, которые были похищены при совершении дистанционного мошенничества
Прокуратура Подосиновского района Кировской области провела проверку исполнения законодательства в сфере противодействия преступлениям с использованием современных IT-технологий.
Юбилейный конкурс «Учитель года» стартовал в Кировской области
Конкурс проводится на протяжении 35 лет В Кирове состоялось открытие регионального этапа конкурса профессионального педагогического мастерства «Учитель года Кировской области – 2025».
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.