Глава администрации рассказал о ритуале, с которого начинает каждое утро

Автор: Юлия Варсегова Дмитрий Осипов на своей странице в социальной сети поделился с жителями региона своими полезными привычками.

Автор: Юлия Варсегова

Дмитрий Осипов на своей странице в социальной сети поделился с жителями региона своими полезными привычками.

Глава администрации рассказал, что утро у него начинается рано и со спорта.

- Каждое утро поднимаюсь в 5:30, после чего отправляюсь в Гагаринский парк, где занимаюсь скандинавской ходьбой. К слову, нас, таких любителей ранней физической активности, в парке немало. При этом не важно, какое время года на улице и какая погода, такая обязательная зарядка - ежедневный ритуал. Эти прогулки дают мне заряд бодрости на весь день. Считаю, что занятия спортом, любая двигательная активность – залог здоровья и хорошего настроения. А позитивный взгляд на жизнь – это очень важно.

После прогулки у меня остаётся примерно час до начала рабочего дня. В это время выезжаю на улицы города, чтобы проверить качество работы подрядчиков, отвечающих за содержание наших дорог.

В комментариях под постом пользователи отметили, что глава администрации подаёт хороший пример жителям региона.

Кстати, ранее мы писали, что кировский тренер о том, как подготовить тело к весне: "Кушайте вкусно" .

Источник

Предложить новость