В кировской библиотеке откроют зал для занятий йогой
Источник фото: администрация Кирова 26 сентября в 15:00 в библиотеке № 3 «Маяк» (ул.
26 сентября в 15:00 в библиотеке № 3 «Маяк» (ул. Горького, 27) состоится открытие зала для занятий йогой и суставной гимнастикой, сообщает пресс-служба администрации Кирова.
Проект «Студия йоги рядом с домом» стал победителем конкурса Фонда Президентских грантов «Охрана здоровья граждан, пропаганда здорового образа жизни» и направлен на решение проблемы малоподвижного образа жизни. В рамках реализации проекта приобретено оборудование для занятий, обучены волонтёры-инструкторы.
Занятия для посетителей библиотеки начнутся в октябре 2019 года. Комплексы хатха йога и суставная гимнастика выбраны потому, что их можно выполнять дома, как зарядку, они легко запоминаются, их регулярное повторение дает ощутимые результаты по повышению гибкости тела, укреплению мышц, улучшению осанки, повышению бодрости и активности.
Добавим, что во время открытия зала будут представлены инструкторы по йоге, которые проведут ознакомительное занятие, расскажут об условиях участия жителей города в проекте. Вход свободный.
Последние новости
Губернатор Кировской области о развитии региона и перспективах на будущее
Александр Соколов поделился достижениями и планами по улучшению экономики и качества жизни в области.
Прокуроры Кирова посетили центр помощи детям-сиротам
В рамках Всероссийского дня правовой помощи детям прокуроры провели встречу с воспитанниками центра.
Подготовка к новому учебному сезону в Вятском колледже
Грант на цифровую трансформацию улучшит образовательный процесс.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией