В детском возрасте недостаток витаминов и минералов может привести к нарушениям психического и физического развития. Кальций является одним из самых важных элементов для детей, так как он играет ключевую роль в формировании скелета и зубов, функционировании нервной системы и иммунном ответе. В период активного роста, потребность в кальции и витамине D3 повышается, поэтому детям часто назначают специальные лекарства или БАДы для компенсации дефицита этих веществ. Усвояемость кальция напрямую зависит от холекальциферола (витамина D3), поэтому даже если человек потребляет достаточное количество кальция, но испытывает нехватку витамина D3, он все равно столкнется с напряженной ситуацией.

Препараты, содержащие кальций и витамины, должны соответствовать требованиям детского организма. В этой статье мы расскажем о нескольких популярных средствах, которые соответствуют всем необходимым критериям.

Детские препараты с кальцием и витамином D3 - как выбрать

При выборе детского препарата с кальцием и Д3 необходимо учитывать дозировку биологически активных веществ, которая зависит от возраста ребенка. Суточная потребность в этих элементах также отличается, особенно касаясь кальция. Например, в первые три года жизни малыш должен получать 400 МЕ холекальциферола в день. Норма кальция за это время успеет увеличиться в полтора раза.

Так сколько кальция и витамина D3 нужно ребенку в зависимости от возраста:

• В первые три месяца жизни малыш должен получать 400 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола.
• С четырех месяцев до полугода - 500 мг кальция и 400 МЕ витамина D3.
• С семи месяцев до года - 600 мг кальция и 400 МЕ Д3.
• В один-три года суточная потребность в кальции возрастает до 800 мг, норма D3 остается прежней.
• С четырех до семи лет ребенку нужно уже 900 мг кальция, а потребность в D3 падает до 200 МЕ.
• В семь-одиннадцать лет ребенок должен ежедневно получать 1100 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола.
• В 11-18 лет - 1200 мг кальция и 400 МЕ витамина D3.

Основные источники кальция и D3 являются природными продуктами питания и солнечными лучами. Тем не менее, чтобы получить достаточное количество этих элементов, необходимо тщательно следить за питанием и ежедневно выходить на прогулку на солнце. Фармацевтические средства могут быть дополнительным источником этих веществ, особенно в периоды, когда организм особенно нуждается в кальции и D3.

Фармакомпании производят детские препараты, отталкиваясь от дневных норм кальция и D3, и не допускают повышения уровня этих элементов. В аптеках можно найти лекарства, дозировка которых соответствует суточной потребности организма, а также БАДы, содержание компонентов которых гораздо ниже. Лекарственные средства используются для терапии и профилактики, а их свойства доказаны клиническими исследованиями. БАДы, в свою очередь, могут использоваться как дополнительный источник элементов, если организм ребенка здоров, но в его рационе периодически отсутствует необходимое количество веществ.

Также необходимо учитывать возрастные особенности детских препаратов. Например, малыши раннего возраста нуждаются в жидких средствах, с трех лет могут уже разжевывать пастилки, а детям от 12 лет может быть выписаны капсулы с кальцием и D3.

Однако, перед тем, как отправиться в аптеку за препаратом для ребенка, необходимо посетить педиатра для определения потребности организма в полезных веществах и получения рекомендаций. В зависимости от этого, могут быть рекомендованы лекарства, достаточно добавки к пище или уровень элементов в норме и препараты с кальцием не нужны.

Рассмотрим некоторые известные витаминные комплексы, которые содержат в себе кальций и витамин Д3, и предназначены для детей младшего и старшего дошкольного возраста.

В настоящее время на прилавках аптек и специализированных магазинах представлено много различных витаминных комплексов, которые разнообразны по составу, цене и производителям. Однако, для детей, особенно дошкольного возраста, важно выбирать качественные и проверенные средства.

Из непродуктовых средств рекомендуется обратить внимание на "Аквадетрим", "Компливит Кидс", "Алфавитикс Детский", "Пиковит". Эти комплексы содержат не только кальций и витамин Д3, но и другие необходимые витамины и микроэлементы, которые помогут ребенку сохранять здоровье и отлично справляться со своими задачами.

Однако, не стоит забывать, что витаминные комплексы не являются заменой полноценному питанию. Они могут быть использованы только в качестве дополнения к здоровому и разнообразному рациону питания. Прием витаминов и минералов должен проводиться только после консультации с врачом, который расскажет о правильной дозировке и противопоказаниях для конкретного ребенка.

Таким образом, забота о здоровье ребенка – это важная задача для родителей, и правильное применение витаминных комплексов с кальцием и витамином Д3 поможет ей успешно справиться.

Название российского препарата, «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей», уже говорит о том, для кого данный препарат предназначен. Имея статус лекарственного средства, «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» известен своим благоприятным профилем безопасности, отсутствием красителей и консервантов. Его главное назначение – профилактика дефицита кальция и витамина D 3 у младенцев и новорожденных детей.

Суспензия готовится один раз, для этого следует хорошо встряхнуть флакон, содержащий порошок, добавить прокипяченную и охлажденную воду в нужном количестве, перемешать, долить воды до горловины флакона и опять перемешать. Хранить препарат следует в холодильнике, перед использованием достаточно встряхнуть его.

Что касается дозировки, то при использовании лекарства у детей до года необходимо дать 5 мл суспензии, а у детей старше года – 5-10 мл, препарат рекомендуется принимать один раз в день в течение месяца.

Еще одним приятным фактом является то, что мерная ложечка уже есть в комплекте. Известно, что прием лекарственных средств у малышей может быть сопровожден отрицательными эмоциями, но «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» имеет приятный вкус, что упрощает процесс приема.

На самом деле, «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» – препарат, который всем рекомендуется использовать только после консультации со специалистом. Учитывая, что в 5 мл суспензии содержится 200 мг кальция и 50 МЕ витамина D 3 , стоит обратить внимание на потенциальные побочные эффекты.

Вот еще одна важная информация: цена на препарат «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» в среднем составляет 317 рублей. Зная это, можно сделать осознанный выбор, опираясь на личные финансовые возможности и консультации специалиста. Номер в Государственном реестре лекарственных средств: ЛРС-009129/10.

В Китае производят БАД «Ми-ми-мишки Остео+». Этот продукт содержит кальций и витамин D 3 в низкой концентрации, но может быть использован в качестве дополнительного источника данных элементов. БАД представлен в форме жевательных пастилок с приятным клубничным ароматом, выполненных в виде разноцветных мишек. Препарат рекомендуется для детей от 3 лет, одна пастилка принимается дважды в день в течение месяца. Тем не менее, стоит обратить внимание на то, что первым компонентом в составе указан сахар, которому детские зубы не особенно дружелюбны.

Применение БАДа «Ми-ми-мишки Остео+» противопоказано детям до 3 лет, а также при индивидуальной непереносимости компонентов и нарушениях углеводного обмена. Стоимость упаковки этого продукта на сайте vitamina.ru составляет 550-580 рублей. Важно помнить, что данное средство является БАДом и не может заменить лекарственные препараты.

"Solgar U-Cubes с кальцием и витамином D3: что это за БАД?"

Американский производитель выпустил еще один БАД — "Solgar U-Cubes с кальцием и витамином D3". Он представляет собой мармеладные пастилки, которые помогают дополнительно пополнить запасы кальция и кальциферола. В составе этого средства также присутствует органический сахар.

"Solgar U-Cubes" подходит для детей с трех лет и взрослых людей. Рекомендуется употреблять две пастилки в день для детей, и три для взрослых. Необходимо помнить о противопоказаниях, таких как ранний возраст, индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью и нарушения углеводного обмена.

Отметим, что цена этого БАДа не является демократичной: упаковка с 60 жевательными пастилками обойдется в 1600–1900 рублей. Однако, следует отметить, что это не лекарственное средство, а БАД.

«Кальцинова» является лекарственным средством, производимым в Словении. Данный препарат выпускается в форме жевательных таблеток, что делает его более удобным в использовании для детей, начиная с трех лет.

Основное действующее вещество «Кальциновы» - это кальций, а также витамины А, B6, C и D3. Производитель рекомендует использовать этот препарат в следующих случаях: для детей в период активного роста и развития, для малышей, которые не переносят молочные продукты, для укрепления и защиты костей и зубов http://grls.rosminzdrav.ru/. Дополнительным преимуществом является наличие приятного вкуса таблеток: малина, черника, киви.

Стоит отметить, что «Кальцинова» имеет довольно много противопоказаний. Среди них - ранний возраст, непереносимость фруктозы, аллергия на арахис и сою, тяжелая почечная недостаточность. Поэтому перед использованием необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром.

Для детей в возрасте трех лет рекомендуется принимать по две таблетки в день, для детей от четырех до шести лет - на одну больше, а для школьников (от семи лет) - пять таблеток в день. Одна упаковка «Кальциновы» содержит 27 таблеток и стоит примерно 300 рублей https://apteka.ru/.

Препарат «Кальцинова» имеет номер в Государственном реестре лекарственных средств: П N015024/01.

Добавка к питанию Эвалар Бэби формула Мишки является источником кальция, витамина D3 и фосфора, что можно понять из ее названия. Такой полезный продукт выпускается в форме жевательных пастилок с приятным вкусом клубники. Однако следует отметить, что добавка содержит сахар, который не является полезным для организма.

Для детей от трех до семи лет рекомендуется употреблять по одной пастилке дважды в день, а для детей от семи лет и старше - уже две пастилки дважды в день. Однако есть ряд противопоказаний: нарушения углеводного обмена, индивидуальная непереносимость и ранний возраст.

Стоимость упаковки с 60 пастилками составляет около 400 рублей и приобрести ее можно на сайте https://apteka.ru/. Однако следует помнить, что данная продукция не является лекарственным средством.

Важно знать, что кальций участвует более чем в 300 биологически значимых реакциях в организме. Его нехватка может негативно сказаться на работе практически всех органов и систем, а у детей дефицит кальция может привести к развитию рахита. Помимо этого, гипокальциемия может дать о себе знать и в будущем, поскольку в раннем детстве организм активно накапливает кальций, а после 30 лет его содержание начинает снижаться, что может привести к проблемам с костной системой и частыми переломами, а также проблемам с зубами. Поэтому в период активного роста и не только, необходимо принимать кальций в профилактических целях.

Существует целый ряд случаев, когда рекомендуется принимать кальций в профилактических целях, такие как задержка внутриутробного развития и/или недоношенность, недостаточное потребление белка, кальция и витамина D, младенческий рахит и его последствия, идиопатическая задержка роста, дефицит веса, нервная анорексия, низкая физическая активность, эндокринные заболевания (гипогонадизм, сахарный диабет, соматотропная недостаточность), синдром мальабсорбции, лактазная недостаточность, аллергия на белок коровьего молока, хронические заболевания почек с ренальной остеодистрофией, применение ГКС, противосудорожных препаратов, цитостатиков, переломы в анамнезе, повторные или возникающие при незначительной травме.

Напоминаем, что прием лекарственных препаратов кальция представляет собой профилактику, а Эвалар Бэби формула Мишки - дополнительный источник полезных веществ. Определить необходимость приема того или иного препарата может только врач, а самовольное применение добавок к пище может привести к ухудшению патологического состояния. Также стоит помнить, что употребление добавок к пище с кальцием без необходимости - хотя бы и не опасно, но является нерациональным. И несет опасность развития гиперкальциемии, которая может привести к проблемам с многими системами и органами.

Важно отметить, что все указанные препараты имеют свои противопоказания и их использование должно осуществляться только после консультации специалиста.

Фото: freepik.com