Коронавирус: теперь важно знать каждому

В провинции Хубэй, в китайском городе Ухань, начались первые случаи пневмонии, вызванной непонятным для науки коронавирусом. Эпидемия резко распространилась по всей стране, а затем вышла за ее пределы, после чего Всемирная организация здравоохранения объявила начало пандемии в марте 11-го года. В то время в Китае количество заболевших уменьшалось, но эпидемия продолжала распространяться в Европе.

Часто в сложных ситуациях настроение общества делится на опасную панику и отрицание проблемы. Тем не менее, необходимо понимать правду о коронавирусе, его симптомах, способах передачи и мерах профилактики, чтобы действовать разумно и эффективно противостоять пандемии. Оба варианта поведения равным образом опасны и не приносят пользы.

Как происходит заражение коронавирусом, и почему вирус стал глобальным проблемным вопросом?

Перед тем, как обсуждать эпидемиологические данные, следует разобраться в том, что представляет собой коронавирус в человеческом организме. В начале статьи предоставляется некоторая справочная информация. На сегодняшний день, известно около 40 видов вирусов, которые объединяет семейство коронавирусов. Некоторые из них способны вызвать ОРВИ и пневмонию у людей. Коронавирус был открыт в США в 60-х годах XX века. Но особое внимание ученые обращают на него только с 2002 года, когда в Китае произошла эпидемия очень опасной пневмонии. Болезнь быстро распространилась в другие страны, и всего в мире заболели 8,273 человек, из которых умерли 775. Еще одна вспышка произошла в 2015 году в Южной Корее, где зафиксировали вспышку коронавируса MERS, вызвавшего респираторный синдром Ближнего Востока. Причиной смерти стали 33 человека из 183-х заболевших. Сейчас в мире происходит новая вспышка коронавируса COVID-2019, вызывающего заболевание SARS-CoV-2.

Также важно отметить, что само название семейства вирусов указывает на необычное строение. Они имеют выступы в виде короны, опосредующие интеракцию с рецепторами клеток организма, имитируя полезные молекулы. Это облегчает проникновение вирусов в клеточные мембраны человека и вызывает заражение. Свойства разных штаммов коронавируса могут различаться. Например, в распространении COVID-2019 вирус менее стойкий, чем возбудитель атипичной пневмонии, и более заразен, так как он легче проникает в мембрану клетки.

Одной из главных причин глобальной эпидемии коронавируса является сама природа вируса. Инкубационный период инфекции длится до 14 дней, но заболевший может распространять инфекцию, даже не зная о том, что является носителем. Болезнь вирус может передаваться двумя способами - воздушно-капельным и контактным. Вирус передается через выделения больного - при кашле, чихании, разговоре. Заразиться можно, вдыхая аэрозоль с вирусными частицами в воздухе. Заболеть также можно при касании поверхностей (мебель, бытовая техника и электроника, поручни в транспорте, дверные ручки, кнопки лифтов, мобильные телефоны, наличные деньги и т.д.) и при непосредственном взаимодействии с зараженным человеком через слизистые глаз, носа, рта. По данным ученых, коронавирус может сохраняться на поверхностях до 48 часов, но некоторые исследователи утверждают, что на металлических, пластиковых, стеклянных поверхностях он может жить до 9 дней.

Некоторые люди беспокоились о том, что можно ли заразиться коронавирусом через почтовые отправления, особенно если они приходят из Китая. Доставка часто занимает более 9 дней, а значит, опасность заражения при получении посылки практически равна нулю.

Заболевание, вызываемое коронавирусом, по своей сути, представляет собой острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ) и сопровождается соответствующими клиническими проявлениями. Симптомы, свойственные бессимптомному носительству, встречаются крайне редко: практически у всех, у кого обнаружен SARS-CoV-2, наблюдаются различные признаки инфекции.

Большинство оказавшихся инфицированными коронавирусом людей клеймятся общими признаками ОРВ. У 80% заболевших болезнь протекает легко и заканчивается выздоровлением в течение недели, подобно обычному насморку. Но у оставшихся 20% возможно тяжелое течение с осложнениями, в том числе, вплоть до летального исхода. Летальность новой коронавирусной инфекции в среднем составляет 3,8%, однако данный показатель напрямую зависит от возраста и сопутствующих заболеваний.

Основные симптомы COVID-19 включают в себя повышенную температуру (наблюдаемую у примерно 90% заболевших), а также кашель, который чаще всего является сухим, но может сопровождаться выделением мокроты. Еще один распространенный признак, который в меньшей степени характерен для других ОРВ, - одышка. Наличие симптомов одышки может служить основанием для подозрения на коронавирусную инфекцию. Довольно часто (в 14% случаев) наблюдается боль в горле. Типичны для заболевания и такие симптомы, как слабость, головные и мышечные боли, бледность и озноб. Чихание и насморк - менее распространенные признаки, и в некоторых случаях коронавирус может проявляться с расстройствами желудочно-кишечного тракта, такими как тошнота, рвота и диарея.

В случае тяжелого течения инфекции возможны осложнения. Наиболее опасным осложнением является вирусная пневмония, которая может привести к отеку легких и острой дыхательной недостаточности и, в конце концов, к смерти. Менее опасными осложнениями являются синусит, бронхит и отит.

Заболеваемость COVID-19 и ее характер в большой степени зависят от возраста. Например, дети реже заболевают коронавирусной инфекцией. Согласно отчету ВОЗ, исследовавшему ситуацию в Китае, среди инфицированных оказалось только 2,4% детей младше 18 лет. Причем заболевание у детей обычно протекает в легкой форме.

Чем старше пациент, тем больше риск заболеть COVID-19 и столкнуться с осложнениями. Из всех возрастных групп наиболее уязвимыми являются пожилые люди. Опасность увеличивается тем, что у большинства людей старше 60 лет имеются сопутствующие заболевания, увеличивающие риск неблагоприятного исхода. Согласно исследованию ВОЗ, вероятность смерти от коронавируса выше при наличии у пациента гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, хронических заболеваний органов дыхания или онкологических заболеваний.

Чтобы подозревать коронавирусную инфекцию, необходимо проявление описанных симптомов. Если у вас возникли симптомы OРВ и вы вернулись из страны с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией (например, Китая, Ирана, Италии, Испании, Франции, Германии, Великобритании, Швейцарии, Норвегии или США) менее двух недель назад, оставайтесь дома и позвоните в медицинский центр по телефону 103. Также подозрение на коронавирусную инфекцию может возникнуть, если признаки ОРВ проявились после контакта с человеком, недавно находившимся в эпидемиологически неблагоприятной стране.

Пациентам старше 60 лет с хроническими заболеваниями следует обратиться за медицинской помощью как можно скорее, если у них обнаружены симптомы ОРВ, даже если они не были в неблагоприятной стране и не контактировали с заболевшими. Решение о необходимости тестирования на коронавирус принимает врач.

Врачи по всему миру работают над созданием вакцины против коронавируса. Однако, согласно экспертам Всемирной Организации Здравоохранения, выход нового лечебного препарата для конкретной профилактики этой инфекционной болезни будет возможен только через год, поскольку необходимо провести ряд испытаний на его эффективность и безопасность. Поэтому в настоящее время все, что мы можем сделать, это постараться защитить себя и своих близких с помощью общих не медикаментозных мер.

Вот несколько рекомендаций по неспецифической профилактике коронавируса, которые каждый из нас должен выполнять в эти трудные времена:

• Избегать поездок за границу, особенно в страны, где эпидемиологическая обстановка связана с коронавирусом.
• Часто мыть руки с мылом. Специалисты ВОЗ определяют это как простой и эффективный способ удаления возбудителей болезни с кожи. Если вы находитесь на улице, в общественном транспорте или в другом месте, где нет доступа к проточной воде, используйте растворы антисептиков для обработки открытых частей тела. Средства на основе хлоргексидина и гипохлорита натрия, которые широко используются для дезинфекции рук, могут обезвреживать коронавирус за 30 секунд (или две минуты, в зависимости от способа использования).
• Ограничивать контакты с окружающими и избегать рукопожатий, объятий или поцелуев с людьми, у которых есть симптомы ОРВИ. Рекомендуется поддерживать минимальный радиус одного метра от других людей.
• Носить с собой бумажные салфетки и использовать их для кашля или чихания (однократно).
• При возможности избегать прикосновений к любым поверхностям в общественных местах. Если контакт неизбежен, используйте антисептическое средство для дезинфекции рук после таких случаев.
• Ограничить посещения многолюдных мест, таких как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие. Можно также рекомендовать готовить и принимать пищу дома, а не посещать заведения общепита.
• Регулярно обрабатывать предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, клавиатуру, мышку, мебель, поручни, дверные ручки и т. д.) с помощью средств дезинфекции.
• Часто проветривать комнаты и выполнять влажную уборку.
• Не использовать общую посуду и столовые приборы.
• Перейти на здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания, заниматься спортом и чаще находиться на свежем воздухе. Сильный иммунитет эффективно борется с вирусами и не дает им расти и размножаться.
• После обнаружения первых симптомов коронавируса следует немедленно обратиться к врачу.

Помимо заботы о своем здоровье, мы также должны предпринимать все возможные усилия, чтобы предотвратить распространение пандемии в нашей стране и в мире. Прежде всего, это относится к принятию мер самоизоляции. Если вы только что вернулись из заграницы или выездной командировки, вы должны сообщить об этом на горячей линии +7 (495) 870-45-09 Департамента здравоохранения города Москвы и соблюдать карантин в течение 14 дней, как для вас, так и для всех членов вашей семьи.

На данный момент нет точного официального прогноза относительно дальнейшего развития пандемии коронавируса. Оптимистично настроенные эксперты считают, что волна болезни утихнет в июне, однако более скептически настроенные профессионалы говорят о возможной длительной эпидемии в течение одного или двух лет. Тем не менее, нет причин для паники: большинство случаев болезнь легко протекает и успешно излечивается. Но игнорирование угрозы также недопустимо: многое зависит от наших собственных действий. Каждый из нас может внести свой вклад в сдерживание пандемии, соблюдая простые рекомендации по профилактике коронавируса.

Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не должна использоваться для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com